Razlozi zašto se popis prijatelja smanjuje ili ih možda nemate uopće

Kako odrastamo popis prijatelja često se malo (ili puno) smanjuje. Dakle, ne samo da možda imate manje prijatelja, nego možda čak imate poteškoća u sklapanju novih prijateljstava.

Ovo je poznat osjećaj među odraslima. Što se dogodilo? Zašto se čini da odrasli ne mogu pronaći ljude s kojima bi se povezali? I što možete učiniti?

Razlozi zašto možda nemate prijatelje

Postoji bezbroj razloga zašto možda nemate mnogo (ili nijednog) prijatelja. Naravno, ti su razlozi jedinstveni za svakog pojedinca. No, pogledajmo neke od uobičajenih razloga zašto možda nemate prijatelja:

  • Sramežljivi ste. Nekima nije lako započeti razgovor s ljudima koje ne poznaju. Stoga izbjegavate društvene situacije i radije ostajete unutra nego izlazite kako biste upoznali nove ljude.
  • Imate socijalnu anksioznostSocijalna anksioznost je osjećaj intenzivnog straha u društvenim situacijama. Može vas paralizirati i spriječiti da radite stvari koje bi vas mogle usrećiti, poput sklapanja prijateljstva ili upoznavanja novih ljudi.
  • Puno se krećete. Može biti izazovno steći i zadržati prijatelje ako se puno krećete. Kad se počnete osjećati ugodno s novom grupom prijatelja, možda ćete morati početi ispočetka.
  • Vi ste samotnjak. Možda više volite biti sami. Neki ljudi (osobito introverti) smatraju da bi trebali imati više prijatelja, ali se u stvarnosti osjećaju ugodno kada provode vrijeme sami.
  • Vaši interesi se ne poklapaju s interesima kolega ili susjeda. Možda više volite čaj i posjete kafićima nego pivo i gledanje nogometnih utakmica.
  • Ne znate gdje bi ih pronaći. Možda nećete imati puno prilika osobno upoznati ljude zbog svog posla ili stila života i ne znate gdje drugdje potražiti.
  • Previše se trudite. Možda stavljate preveliki pritisak na sebe da steknete prijateljstva, a to se obije o glavu jer vas ljudi vide kao osobu ikoja ih guši. Ili smatraju da prerano dijelite osobne podatke o sebi.
  • Prijateljstva vam nisu prioritet. Možda imate neke prijatelje ili poznanike, ali baš i ne održavate kontakt, a i oni vas s vremenom prestanu kontaktirati.
  • Vaša su prijateljstva samo površinska. Poznajete mnogo ljudi, ali nikome ne dopuštate da vam se približi.
  • Vaš život je već dovoljno ‘pun’. Možda ste zauzeti zahtjevnim poslom, obiteljskim obavezama, školom ili drugim obavezama.

Kako steći nove prijatelje

Ima mnogo koje možete potražiti i njegovati nova prijateljstva. Dolje se nalazi popis savjeta koje možete upotrijebiti za sklapanje prijateljstva.

  • Nemojte se bojati upoznati nove ljude. Potrudite se predstaviti se u situacijama u kojima imate priliku komunicirati s drugima. Jednostavan način upoznavanja novih ljudi je pridruživanje klubu koji vas zanima, kao što su društvene igre, kreativne radionice, sport, kuhanje itd.
  • Nemojte se bojati odbijanjaMožda se nećete povezati sa svakom osobom s kojom razgovarate. To je u redu! Neka prijateljstva su doživotna, a druga samo privremena.
  • Pronađite ljude koji imaju slične interese. Razmislite o tome što volite raditi i s kim to želite raditi. Na primjer, volite li čitati knjige? Pronađite prijatelja koji također voli čitati.
  • Pretvorite poznanike u prijatelje. Poznanike možete pretvoriti u prijatelje tako što ćete s vremena na vrijeme jednostavno razgovarati s njima, saznati više o njihovim interesima i podijeliti svoja razmišljanja s njima.
  • Volontirajte svoje vrijeme. Volontiranje je izvrstan način da upoznate nove ljude koji su strastveni za iste stvari kao i vi! Saznat ćete što ih zanima, postaviti im pitanja i saznati više o njihovom načinu života.
  • Budite otvorenog umaNeki ljudi koje upoznate mogu biti drugačiji od vas, ali to ne znači da nisu uzbudljivi ljudi. Saznajte više o tome što ih čini onima kakvi jesu.
  • Budite otvoreni s ljudima o tome tko ste. Ako vam netko postavi pitanje o vama, odgovorite iskreno. Ako ne želite razgovarati o nečemu, recite to. Nemojte se ponašati kao netko drugi kako biste impresionirali ljude. Završit ćeš s ljudima kojima se sviđaš iz pogrešnih razloga.
  • Budite prijateljski raspoloženi. Nasmiješiti se i reći “zdravo” kada vidite novu osobu dobar je način sklapanja prijateljstva. Ako ste na fakultetu i vaša škola ima usmjerenje, idite na njega! Tamo će ljudi biti otvoreniji u susretu s drugima.
  • Dajte komplimente ako ih misliteTo može biti nešto jednostavno poput komentiranja nove odjeće ili komplimenta nečijoj novoj frizuri.
  • Zatražite podatke za kontakt. To se može učiniti nakon predavanja, na kraju sesije online chata, itd. Ponekad se može činiti prerano, ali nemojte čekati zauvijek da pitate ili se to možda nikada neće dogoditi.
  • Ne napadajte. Možda ćete nekoga gušiti, previše se vezati ili ga čak odgurnuti svojom nadmoćnom potrebom.
  • Budite otvoreni i iskreni. Ako mislite da je netko cool, recite mu! Pokažite zanimanje za to tko su i što vole. Ljudi vole pričati o sebi.
  • Okušajte sreću s “šutljivim” ili introvertiranim tipovima. Iako introverti možda nisu društveni leptirići, to ne znači da ne žele sklapati prijateljstva. Isto tako, samo zato što je netko tih i drži se povučeno ne znači nužno da je neprijateljski raspoložen. Dakle, svejedno započnite razgovor.

POVEZANO: Kako se riješiti štucanja?