Korištenje pametnih telefona moglo bi poboljšati vještine pamćenja

Korištenje pametnih telefona

Korištenje pametnih telefona moglo bi poboljšati vještine pamćenja, umjesto da uzrokuje da ljudi postanu lijeni ili zaboravni, otkriva nova studija koju su vodili istraživači s UCL-a.

Istraživanje, objavljeno u časopisu Journal of Experimental Psychology, pokazalo je da digitalni uređaji pomažu ljudima pohraniti i zapamtiti vrlo važne informacije. To pak oslobađa njihovu memoriju da se prisjete dodatnih manje važnih stvari.

Neuroznanstvenici su ranije izrazili zabrinutost da bi pretjerana uporaba tehnologije mogla rezultirati slomom kognitivnih sposobnosti i izazvati “digitalnu demenciju”.

Međutim, rezultati pokazuju da korištenje digitalnog uređaja kao vanjske memorije ne samo da pomaže ljudima da zapamte informacije spremljene na uređaju, već im također pomaže da zapamte i nepohranjene informacije.

 

Istraživanje

Kako bi to demonstrirali, istraživači su razvili memorijski zadatak koji se igra na digitalnom tabletu ili računalu sa zaslonom osjetljivim na dodir. Test je poduzelo 158 volontera u dobi od 18 do 71 godine.

Sudionicima je prikazano do 12 numeriranih krugova na ekranu, a morali su se sjetiti povući neke od njih ulijevo, a neke udesno. Broj krugova koje su se sjetili povući na ispravnu stranu odredio je njihovu plaću na kraju eksperimenta. Jedna je strana označena kao “visoka vrijednost”, što znači da je sjetiti se povući krug na ovu stranu vrijedilo je 10 puta više novca nego sjetiti se povući krug na drugu stranu “male vrijednosti”.

Sudionici su ovaj zadatak izveli 16 puta. Morali su koristiti vlastitu memoriju kako bi se sjetili polovice pokusa, a za drugu polovicu smjeli su postaviti podsjetnike na digitalnom uređaju.

 

Rezultati

Rezultati su pokazali da korištenje pametnih telefona je obično za pohranjivanje pojedinosti o krugovima visoke vrijednosti. I kada su to učinili, njihovo pamćenje za te krugove poboljšalo se za 18%. Njihovo pamćenje za krugove male vrijednosti također se poboljšalo za 27%, čak i kod ljudi koji nikada nisu postavili podsjetnike za krugove niske vrijednosti.

Međutim, rezultati su također pokazali potencijalni trošak korištenja podsjetnika. Kada su odvedeni, sudionici su bolje pamtili krugove male vrijednosti od onih visoke vrijednosti, pokazujući da su krugove visoke vrijednosti povjerili svojim uređajima, a zatim zaboravili na njih.

Korištenje pametnih telefona

Stariji autor dr. Sam Gilbert (UCL institut za kognitivnu neuroznanost) rekao je: “Željeli smo istražiti kako pohranjivanje informacija u digitalnom uređaju može utjecati na sposobnost pamćenja.

“Rezultati pokazuju da alati za vanjsku memoriju rade. Daleko od toga da uzrokuje ‘digitalnu demenciju’, korištenje uređaja za vanjsku memoriju može čak poboljšati naše pamćenje informacija koje nikada nismo spremili. Ali moramo paziti da sigurnosno kopiramo najvažnije informacije. Inače, ako alat za pamćenje zakaže, mogli bismo ostati samo s manje važnim informacijama u vlastitoj memoriji.”

Izvori:

https://medicalxpress.com/news/

https://www.apa.org/pubs/journals/xge/

POVEZANO: